Aktuelles:

Einführung & Vertiefung in die empathische Kommunikation des HerzSprechens.

 

 Näheres siehe unter "Termine"!!!


HerzSprechen - eine Revolution !!!

 

Eine revolutionäre Art miteinander zu sprechen

HerzSprechen® ermöglicht Euch eine ganz neue und überraschend einfache Form des achtsamen Herzensgesprächs. Diese Herzensgespräche stärken und nähren Eure Partnerschaft und unterstützen Dein persönliches Wachstum. Meinungsverschiedenheiten im Alltag und Konfliktpunkte in der Beziehung könnt Ihr auf diese revolutionäre Art und Weise so besprechen, dass sich ganz neue Lösungen ergeben und Ihr wieder mehr Herzensverbindung zu Eurem Partner spürt.

 

Welche Probleme haben Paare bisher?

 

Oft geben wir dem anderen die Schuld, dass es uns schlecht geht. Denn eines der größten Schwierigkeiten in Beziehungen ist es, die volle Verantwortung für uns selbst zu übernehmen. Sei es sich dem Partner mit den eigenen Bedürfnissen oder körperlichen Sehnsüchten zuzumuten oder sich mehr Freiraum zuzugestehen oder Gefühle zu zeigen. Vielfach vermeiden wir das, weil wir Angst vor den Konsequenzen haben wie Streit, Ablehnung, Verlust oder Einsamkeit.

 

HerzSprechen – der Wachstumsmotor

 

Regelmäßig angewendet, nehmen beim HerzSprechen Ängste und Widerstände ab. Die Beziehung gewinnt an Ehrlichkeit und Authentizität. Wir machen die beglückende Erfahrung, dass wir uns endlich so zeigen können wie wir sind, ohne Scham verkehrt zu sein. Wir können die Bedürfnisse des anderen wahrnehmen, unsere eigenen äußern und Grenzen setzen. Alles wird dadurch leichter und weniger anstrengend. Wir fühlen uns in unserer Beziehung genährt, grundsätzlich wohler und glücklicher.

 

Welche Lösungen bietet HerzSprechen?

 

HerzSprechen® schafft einen sicheren Rahmen, in dem Ihr Euch wieder vertrauensvoll zeigen und Euch gegenseitig wirklich sehen und hören könnt. Einfache und klare Regeln verlangsamen das Gesprächstempo, so dass das Gespräch achtsam und liebevoll bleibt und kein Streit entsteht.

 

HerzSprechen® unterstützt Euch im Mitteilen Eurer Sichtweisen, Bedürfnisse und Verletzlichkeiten, so dass mehr Verständnis und Mitgefühl für den anderen entsteht. Alte unverarbeitete Erinnerungen können heilen und die Liebe kommt wieder ins Fließen. Nähe und Intimität wachsen wieder. Die Beziehung kann ganz neu erblühen.

 

Herzensgespräche die öffnen

 

  • Eure Liebe wird lebendig
  • Eine tiefe Intimität entsteht zwischen Euch
  • Ihr kommt Euch wieder ganz nah
  • Euer Kontakt im Alltag wird liebevoller
  • Eure Bedürfnisse werden sichtbar und gehört
  • Ihr könnt Euch wieder wertschätzen
  • Ihr habt mehr Mitgefühl für einander
  • Eure Gefühle werden sichtbarer
  • Eure Wünsche werden gehört

 

Aber hier ist der Haken....ohne Übung wird man kein Meister!!!

Um das HerzSprechen wirklich zu manifestieren sollte man es so oft es geht anwenden.

In individuellen Coachings erkläre ich die Regeln des HerzSprechens, damit Ihr als Paar sehr bald in Eigeninitiative achtsam und wertschätzend miteindander in Kontakt gehen können.

(Weitere Infos unter Herzsprechen-Coaching)