Bewegung & begegnung mit Seele

Power.of.Life dance

Was ist Power.of.Life dance ® (Abgekürzt PoL) ?

Power of Life dance ® (PoL) ist eine zeitgemäße Art der ganzheitlichen und ganzkörperlichen Kommunikation, bei der Du Dich durch Bewegung und Musik mitteilst. Es ist ein guter Weg sehr schnell vom Kopf ins Herz (Gefühl) zu kommen und gleichzeitig im Hier und Jetzt zu sein.

Bei PoL bringst du das "JA" zu Dir selbst und zu deinen Gefühlen über die Bewegung zum Ausdruck. Lerne dich selbst, deinen Körper und dein Herz besser spüren. Fühle die Verbundenheit zu anderen Menschen und stärke dabei dein (Selbst-)Vertrauen.

Wie schon der Name Power of Life dance ® (PoL) sagt, steht an diesen Abenden die Aktivierung der eigenen Lebenskraft und Lebensfreude im Vordergrund. Dabei wechseln sich verspielte leichte Elemente mit meditativ stillen Phasen ab. Unterstützend dabei ist die mit Sorgfalt ausgewählte Musik.

In Kontakt mit dir und anderen wachsen!

Für wen ist PoL geeignet?

Für alle Menschen (Frauen und Männer) die neugierig sind, sich gerne bewegen, Musik lieben und einen offenen Geist besitzen. Oder einfach gesagt, für Diejenigen, die Spaß und Freude an einem spielerischen und meditaiven Tanzabend unter Gleichgesinnten haben.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Was kannst du von PoL erwarten?

Es baut Stress ab
Es schenkt dir neue Lebens-Kraft und Lebendigkeit
Es stärkt dein Selbstvertrauen
Im Tanz verbinden sich Körper, Geist und Seele
Es entwickelt deine Vorstellungskraft und Kreativität
Es steigert soziale Fähigkeiten
Es macht Spaß, schenkt Freude und Leichtigkeit
Es hilft dir dabei, dich zu erkennen, dich zu finden
Es unterstützt dein persönliches Wachstum

Lebensfreude fühlen, tanzen und erleben!

Wo wird getanzt?

Bisher finden die PoL-Abende in Kirchheim-Ötlingen und in Deggingen statt. Siehe unter Termine!

Besuch mich doch auf folgendem Link facebook: power-of-life

Eine PoL-Einheit dauert circa 90 Minuten.

Die mit Sorgfalt ausgewählte Musik in Verbindung mit angeleiteten Übungen (Tänzen) bringen Dich ganz zum Wesentlichen. PoL ist eine direkt erfahrbare, erbauende Methode, um dich gesund und lebendig zu fühlen. Sie öffnet und stärkt dein Gefühl für Freude, Selbstwert und Selbstvertrauen und unterstützt Dich in deinem persönlichen Wachstum.

Tipp:

Gerne biete ich auch kompakte Gruppen auf Wunsch in deiner Nähe an. So ein Abend ist eine schöne Möglichkeit unter Freunden oder auch Kollegen eine tiefe Verbindung zu knüpfen oder ein Geburtstagsfest zu etwas Besonderem zu machen. Bei Wunsch einfach melden.

iodan

Bewegung & Begegnung der Herzen

Auch ohne eine körperliche Berührung kann Begegnung stattfinden, können wir berühren und berührt sein.

Spaß & Lebensfreude *** Entspannend & Berührend *** Gemeinsam statt Einsam

Bist Du neugierig aber noch etwas unsicher?

Möchtest du einen kleinen Einblick in Power of Life dance ® bekommen?

Dann schau Dir diesen Trailer auf Youtube an. Meine Lehrer Paul und Margo haben diesen kleinen Film zusammengestellt. Ich wünsche Dir viel Freude beim Anschauen .... aber, eins kann ich dir versrpechen: life dabei sein, das bringt noch mehr Freude!!!

https://www.youtube.com/watch?v=RHylXmh5TVs

Buch-Empfehlung:

Biodanza - die Poesie der Berührung

von Veronica Toro und Raul Terren